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Recomendações da DGS no combate e prevenção ao Covid-19

Recomendações da DGS no combate e prevenção ao Covid-19
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Somos um site de tecnologia, é verdade, mas toda a informação válida é necessária, não devemos acreditar em tudo o que se escreve.

Recomendações da DGS no combate e prevenção ao Covid-19

A DGS (Direcção Geral de Saúde) é a entidade responsável nestes casos e a informação fornecida por esta entidade é a mais fidedigna e a mais completa que poderemos ter.

Higiene Necessária e Medidas de Prevenção

A higienização das mãos tem sido apontada como uma das medidas mais eficazes de prevenção do coronavírus e a DGS recomenda-a para todas as fases da epidemia.

Para a DGS, a medida é mesmo “fortemente recomendada” a todas as pessoas, independentemente de terem ou não sintomas.

“Para a higienização das mãos podem ser utilizadas duas técnicas: lavagem com água e sabão ou fricção com solução antissética de base alcoólica (pelo menos com 60% de etanol)”, informa o plano de contingência.

Outra medida de prevenção é a adopção de medidas de “etiqueta respiratória”. “Cobrir a boca e/ou o nariz ao tossir, assoar ou espirrar, com lenços de papel descartáveis”, depositando “imediatamente” os lenços no lixo após a utilização é um dos apelos da DGS.

Mas, acima de tudo, as autoridades recomendam não tossir para as mãos, pois esta é uma forma de propagação do vírus.

E sempre que tiver tossido, espirrado ou assoado, a DGS recomenda, uma vez mais, a lavagem das mãos.

Evitar aglomerados, eventos ou sítios com imensas pessoas.

Se vens de viagem de algumas áreas mais afectadas ou tiveste em contacto com um doente segue o seguinte panfleto:



Ele diz tudo.

Uso de Máscara

Para já, a DGS aconselha só se tiver sintomas. A corrida às máscaras de proteção facial levou ao este produto a esgotar em várias farmácias. Em alternativa podes consultar este post: http://bit.ly/38FpTMU

As autoridades portuguesas de saúde consideram que, neste momento, as mesmas devem ser utilizadas por indivíduos com sintomas de doença, nomeadamente problemas respiratórios.

“O uso de máscara por indivíduos sintomáticos é fortemente recomendado em todas as fases da epidemia”, considera a DGS.

Isto para além dos “cuidadores de indivíduos doentes” ou “indivíduos com susceptibilidade acrescida”.

O uso de máscara é ainda recomendado a pessoas que não tenham sintomas em “grandes aglomerados populacionais” ou em idas a serviços de saúde na fase de mitigação da doença, caso tenham maior propensão para a doença.

Como, nós cidadãos, nos devemos portar?
  • Manter a calma e o positivismo.
  • Seguir as recomendações das autoridades competentes;
  • Evitar aglomerados, festas, centros comerciais, etc;
  • Quando se está de quarentena é para se estar sozinho, no nossos espaço e não andar cá fora em espaços públicos. 
  • Mantermo-nos informados pelas vias correctas;
  • Não andar a espalhar noticias falsas, isso cria pânico;
  • Encarar o assunto de forma muito séria.



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